主料:
红豆,
150g,
薏米,
150g,
红枣,
50g,
冰糖适量
辅料:
冰糖,
20g红豆薏米粥的做法步骤
1.将红豆和薏米泡12个小时以上
2.泡好后连同水一并倒入砂锅中
3.加入适量冰糖
4.适量红枣
5.大火烧开转文火煮两个小时即可
小窍门&温馨提示
营养主要在汤中,可以当粥和也可以当茶饮
TAGS:
粥 家常菜 红豆
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